Wir schaffen einen sportlichen Mix aus Mukkibude, Personal Training und Sport in einer bunt gemischten Truppe. Coach Oliver (Oli) Schöpchens ist Trainer für Kampfsport (Brazilian Jiu Jitsu, Judo und japanisches Jiu Jitsu) und hat seit 1992 die allgemeine Übungsleiter-Lizenz C des Deutschen Olympischen Sportbund. Das funktionelle Kraft-Ausdauer und Athletiktraining gehört auch zu seinen sportlichen Leidenschaften. … Read More
Gymnastik / Bewegung / Kraft / Entspannung für Frauen ab 50 Jahren Der HTV bietet am Montagabend für Frauen ab 50 Jahren ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm an. Schwerpunkt dieser Stunde ist die Koordination und die Schulung des Gleichgewichts. Die kontinuierliche Schulung von Koordination und Gleichgewicht ist gerade mit zunehmenden Alter unerlässlich. Fehlende Koordination und … Read More
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